Zuerst einmal möchte ich danke sagen, dass das Thema Yoga, Achtsamkeit und Meditation so gut bei euch ankommt! Ich freue mich, dass das Interesse groß ist und freue mich auf viele spannende Themen mit euch. Eigentlich sollte heute ein ganz anderer Artikel online gehen, aber da mich bei Instagram viele von euch gefragt haben, wie […]
Ich habe es bereits im letzten Post angekündigt – der August wird ganz im Zeichen von Yoga, Mediation und Achtsamkeit bei Pech&Schwefel stehen. Nicht nur, weil dort einige Schnitte auf euch warten, sondern vor alledem, weil ich finde, dass Yoga ein tolles Tool für unsere hektische Welt ist, wo wir uns oft zu wenig bewegen
Bevor es für mich nach Sri Lanka zur Yogaausbildung ging, wollte ich unbedingt für euch auch eine Yogakollektion machen. Denn mit Yogakleidung ist es ein bisschen schwierig zum Teil. Entweder sitzen die Sachen nicht gut oder sind unfassbar teuer. Was für ein Glück, dass ich aktiv für euch und mich etwas dagegen tun kann. :)
Diäten – ich kenne keine Frau, die nicht schon einmal eine Diät gemacht hat. Dabei sind wir doch eigentlich schlau. Wir wissen, dass eine Diät Schwachsinn ist, dass Ernährungsumstellung viel eher das Zauberwort ist und dass unser Körper eigentlich schon sehr gut weiß, was ihm gut tut, wenn wir denn die Zeit hätten, wirklich auf
Eigentlich sollte ich gerade einkaufen gehen, denn ich habe gesagt, dass ich heute Abend was kochen würde. Gerade eben wurde der Lieferservice angerufen, muss heute reichen. Warum? Weil ich endlich die Gedanken, die seit drei Tagen lose in meinem Kopf schweben, zu Worten formulieren kann. In der Regel mag ich meinen Job – sehr! Aber
Oh ich bin so aufgeregt! Langsam wird es wahr – eine Schnappsidee nimmt langsam Formen an. Naja Schnapsidee ist vielleicht etwas übertrieben, aber von „Ricarda willst Du Dir das Buch über Camper mal anschauen“ zu „Wir haben einen Camper gekauft“ verging jetzt nicht sooooo viel Zeit. Wir sprechen eher von Wochen Tagen als von Monaten.
Fünf Fragen am Fünften – Halbzeit. Und ich habe bisher jeden Monat mitgemacht, yeah. Was das ist? Das könnt ihr am Besten bei Nic anlesen. Und da ich ein Nordkind bin, wird hier heute auch nicht lange geschnackt, sondern gleich mit den Fragen angefangen. Wenn Du emigrieren müsstest, in welches Land würdest Du auswandern und
Die letzten 8 Tage meiner Yogaausbildung, wooohooo! Ich bin ehrlich – nach den ersten fünf Tagen dachte ich, dass der letzte Tag nie kommen wird. Die letzten Tage wurden gesplittet – 4 Tage Yoga, ein freier Tag und dann noch mal 3 Tage Yoga. Der erste Part hatte eine sehr klare Struktur, wie ich es
Die dritte Woche meiner Yogalehrerausbildung startet mit einigen Veränderungen im Stundenplan, denn wir werden jetzt nicht mehr den ganzen Tag von unserem Yogalehrer unterrichtet, sondern er bekommt Unterstützung von einer anderen Yogalehrerin, die uns in Anatomie unterrichtet und von einem Philosophielehrer aus Mumbai. Ich bin ehrlich – so gut ich den Unterricht bei Mathieu finde,
Hello ihr Lieben! Wie ihr vielleicht schon gemerkt habt – die fünf Fragen am Fünften sind in diesem Monat nicht pünktlich erschienen, was mit meiner Yogaausbildung zu tun hat. Ich dachte ich hätte hier jede Menge Zeit um abends was zu machen…. Ähm ja, guter Witz. Aber jetzt – jetzt kommen sie. Wer noch nicht
