Huhu ihr Lieben!
Im letzten Post konntet ihr auf einem Foto schon das Schokomüsli sehen, was bei mir jetzt schon zwei Mal innerhalb einer Woche gemacht wurde – weil es soooo lecker ist!
Das Ursprungsrezept stammt von Katja von Maedchenmitherz, hier wurde es allerdings etwas abgeändert, da mein Edeka meinte manche Zutaten nicht haben zu müssen :)
Das Müsli besteht bei mir aus:
100g Dinkelflocken
50g Dinkel gepoppt
50g Kokosflocken
2 El Kakao
eine Prise Vanillepulver
1 El Zimt
20g Mandeln in Stücken
20g Walnüsse in Stücken
50ml Kokosöl
30ml Ahornsirup
Der Rest ist wie bei Katja gemacht, dort findet ihr die Zubereitung und wie lange das Ganze in den Ofen muss.
Solange es kalt draußen ist brauche ich einfach was warmes zum Frühstück und so habt ihr auch gleich Vitamine für einen guten Start in den Tag bekommen – und das Frühstück ist in 5 Minuten fertig :)
Lasst es euch schmecken!
Liebste Grüße,
Ricarda
Mhm, hört sich das lecker an! Darf ich zum frühstücken mal bei dir vorbeikommen? Nein, kleiner Scherz! Aber das hört sich echt nachahmenswert an!
Danke fürs teilen!
Liebe Grüße,
Marina
Yummy, sieht extrem lecker aus…und du weißt was drin steckt :o) Nicht wie bei den Kornflakes, wo die Verpackung mehr Nährstoffe haben soll, als der Inhalt ;o)
Gaaanz liebe Grüße
Mandy
Das Müsli klingt sehr lecker! Und der Haferflockenbrei….yummy! In jedem Schottlandurlaub gibt es Porridge zum Frühstück, sooooo lecker. Auch sehr empfehlenswert mit etwas Agavendicksaft und gerade im Sommer mit frischen Erdbeeren, Blaubeeren und/oder Honigmelone. Machen wir uns Zuhause auch oft in der Mikrowelle, schnell gemacht, gesund und hält länger satt.
Lieber Gruß Jasmin
Sieht ja lecker aus.! Aber warme Haferflocken ,bähh ! Ich nehm dann lieber alles ohne die Haferflocken ;0))))
Upps ,natür noch noch Ganz liebe Grüsse
Kerstin
Ricarda … *yummie* *yummie* … lecker! Das muss ich testen!
Dankesehr <3
Mmmmmmhhhh könnte ich jetzt auch ;o)))
*knutscha
scharly
yammiii vielen Dank fürs Teilen
ich mag warmes Frühstück im Winter auch so gerne :)
Liebe Grüße
Mo
Hmmmmm lecker…! Ich war sogar schon die Zutaten einkaufen. Bis auf das Kokosöl, wo hast du das gefunden (welche Supermarkt“abteilung“ z.B.)?
Ganz liebe Grüße und guuuuten Appetit!
Vera
Huhu Vera,
also bei Edeka ist das in der Ecke Bio bei mir zu finden. Man findet es auf jeden Fall auch in Biomärkten und Reformhaus. Ist oft ein einem Tiegel mit Drehverschluss, da das Öl nicht flüssig ist, sondern cremig-fest. Man sucht dann gern erst einmal nach einer Ölflasche, obwohl es im Glas ist ;)
Liebe Grüße,
Ricarda
Das klingt ja so lecker! ich glaub ich muss noch schnell einkaufen gehen. Schon viel zu lange her, dass ich Müsli selbst gemacht habe! LG Lotta
Boah, lecker. Das hab ich mir glatt abgespeichert und wenn ichs nicht vergesse (jaja…), mach ich das am Wochenende. GENAU so! (Haferflocken in der Mikro! Wie geil ist das bitte??? *freuwieblöd*)
Liebste Grüße
Jane
Hi Jana,
ja ich mache Haferflocken nur in der Mikrowelle – Viel zu viel Arbeit und Abwasch im Topf ;) Und geht soooo schnell!
Oh, das klingt ja wirklich sehr lecker! Das Rezept muss ich mir gleich mal abspeichern! :-)
Liebe Grüße, blubbiefish
hmmm, hört sich gut an … aber was bitte ist denn Kokosöl??
LG Ines
Huhu Ines,
Kokosöl sieht eher aus wie Fett eigentlich ;) Es ist eine cremige-feste Masse welche erhitzt flüssig wird.. Und ist auch noch gesund.
Liebe Grüße,
Ricarda
Das hört sich ja sehr lecker an. Aber ich hab keine Mikrowelle :-( also nix mit „auf die Schnelle“
Ich merks mir trotzdem :-)
glg, Carmen
mh…da muss ich mich meinen „Vorschreibern“ anschließen: klingt und sieht wirklich verlockend aus. Ich mag Haferbrei + Früchte. Dein Rezept wird mir bestimmt auch gut schmecken. Danke fürs teilen! Liebe Grüße, Jacqueline
Ohhhh wie lecker ! Das MUSS ich auch mal ausprobieren. Und da meine Kinderlein sowieso kein Müsli essen (leider) habe ich das alles für mich alleine …. mampf
Hallo Ricarda,
ich habe noch nie Haferbrei gegessen. Wie muss ich mir das vorstellen? Nimmst du kernige flocken oder schmelzflocken?
Ich würde es mal ausprobieren.
Liebste Grüße
Ulrike
Hallo Ulrike, ich nehme immer die Schmelzflocken :) Ist am Ende aber lediglich eine Geschmackszache ;)
Liebe Grüße,
Ricarda
Liebe Ricarda,
wie versprochen habe ich den Haferbrei getestet und jetzt auch in meinem Blog darüber berichtet.
http://g-naeht-es.blogspot.de/2014/02/eine-haferbreigeschichte.html
Liebste Grüße
Ulrike
Dann probier ich das mal aus. Danke Ricarda. Ich werde über den Test in meinem Blog berichten :-)
Direkt mal ausprobiert und meinem Kleinen ein paar Schmelzflocken vom Abendbrei geklaut. Seit Jahren hab ich keinen Haferbrei mehr gegessen. In der Kombi mit dem Fruchtspiegel und dem Müsli ist es ja auch mal eine Augenweide. Danke für die tolle Idee, das werd ich nun häufiger mal machen. Viele Grüße, Christin.
Wie lecker sieht das denn aus? – Und das kommt aus dem Munde eines bekennenden Nicht-Müsli-Menschen :D
Liebstes,
tofu
Liebe Ricarda,
ich habe dieses Müsli schon das ein oder andere Mal gemacht, aber mir nie die Zubereitung gemerkt bzw. notiert.
Leider funktioniert der Link zu Maedchenmitherz nicht mehr :-(
Kannst du mir einmal verraten wie lange und bei wie viel °C das Müsli im Ofen trocknen muss? Würde mir so gern wieder das leckere Schokomüsli machen!
Liebe Grüße,
Nicole
Liebe Nicole, ach Mensch, das ist ja schade! Hmmm, das weiß ich leider aus dem Kopf heraus auch nicht mehr. Mein Gefühl würde mir sagen, bei 180 Grad 20 Minuten, aber damit kann ich auch völlig falsch liegen. :)