Food

Ich kann auch LowCarb – Gastbeitrag bei KochheldenTV

Ihr Lieben,

heute gibt es hier einen super leckeren, warmen Apfel-Quarkauflauf.
Für mich ein Allroundtalent…. Egal ob warm oder kalt, zum Frühstück, Mittagessen oder zwischendurch, mit Apfel, Birne oder Pfirsich – bei mir geht dieser Auflauf im Winter nahezu immer!
Und das beste ist: Er ist wirklich gesund! Viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate… Und macht trotzdem glücklich ;)

Entwickeln durfte ich diesen Auflauf als Gastbeitrag für den LowCarb-Blog Kochhelden.tv, wo es sich um gesunde Ernährung und Sport dreht, mit vielen Rezepten, die gern auch in Videoform vorgestellt werden. Anlässlich des ersten Bloggeburtstages der Jungs gab es dort meinen Apfel-Quarkauflauf. Also schaut gern mal bei den Jungs vorbei :)

Habt eine ganz tolle Woche!
Liebste Grüße,
Ricarda

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9 Kommentare
  1. Stellas Nähwelt

    3. Februar 2014 um 13:20

    Mmmh, sieht lecker aus.
    Lg
    Kristina

    Antworten

  2. Denise E.

    3. Februar 2014 um 14:20

    Sieht wunderbar aus. Da bekomme ich gleich Hunger.

    Antworten

  3. Lina Linchen

    3. Februar 2014 um 18:29

    Thank youuuuu.. Abendessen gefunden für heute :)

    lg Alex

    Antworten

  4. Nell

    3. Februar 2014 um 21:37

    der sieht super lecker aus :-) danle für’s teilen!
    glg nelli

    Antworten

  5. Anonymous

    3. Februar 2014 um 21:45

    19:55 Post gelesen, akut Gelüste bekommen
    19:59 “Hmm……..ja…………nein………..doch………..vielleicht *seufz*?”
    20:15 Zutaten alle verrührt, Auflaufform ist auf dem Weg in den Backofen
    20:40 OmG – riecht die Bude lecker !!!
    20:44 Sitze vorm Laptop, esse leckern Auflauf und sage D A N K E für dieses einfache, schnelle und sauleckere Rezept !!! (….gut, dass man mit vollem Mund schreiben kann *g*)

    LG
    Jana

    Antworten

  6. Karin

    4. Februar 2014 um 8:03

    Sieht lecker aus….dann husche ich mal schnell zu den Jungs!
    GlG Karin

    Antworten

  7. Steffi von fatto-incasa

    4. Februar 2014 um 8:10

    Sieht wirklich lecker aus, wobei ich Süßspeisen lieber als Nachspeise es, als als Hauptgericht.
    Aber das probiere ich auf jeden Fall aus!

    LG aus der Holledau, Steffi

    Antworten

  8. Christiane

    4. Februar 2014 um 13:44

    Oh, was sieht der gut aus! Yummy!!!

    Liebe Grüße
    Christiane

    Antworten

  9. Kebo homing

    6. Februar 2014 um 9:12

    Hallo Riccarda,
    das sieht richtig lecker aus und soooo schön fotografiert!
    Liebe Grüße
    Kebo

    Antworten

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Ricarda, Kreativbloggerin aus Hamburg

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